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L'app DoFasting – Il tuo assistente virtuale per il digiuno

La migliore app di digiuno. Oltre 541.221 gli abbonamenti sottoscritti.

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Il digiuno intermittente è un metodo sicuro ed efficace per rimettersi in forma e migliorare il proprio stato di salute. Scarica l'app DoFasting e sottoscrivi un abbonamento per sfruttare tutti strumenti a disposizione e apprendere tante informazioni che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.

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Inizia oggi il tuo percorso verso uno stile di vita sano.

Perché scegliere la nostra app di digiuno intermittente

Tracker di digiuno di facile utilizzo

Con diversi metodi di digiuno e approfondimenti dei nostri nutrizionisti per non perdere mai la motivazione.

Formazione approvata da esperti

Articoli e consigli quotidiani, scritti da professionisti.

Strumenti per una perdita di peso reale

Ricette deliziose, programmi di allenamento, tracker dell'idratazione, dei passi e delle calorie.

Basata al 100% sulla scienza

Il nostro team di esperti di salute garantisce che l'app sia sicura ed efficace.

Scopri come la nostra app per il digiuno

Ti aiuterà ad adottare uno stile di vita sano

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Diventa un esperto di digiuno in men che non si dica

L'app DoFasting propone un programma quotidiano di digiuno con orari predefiniti e una tracker. Inizia dai digiuni per principianti, migliora e osserva come il tuo corpo si trasforma durante il percorso.

Adatto a principianti ed esperti

Ti aiuta a creare abitudini sane nel lungo termine

Facilmente personalizzabile

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Migliora la tua alimentazione

Scatenati ai fornelli con ricette semplici e sane. Seleziona e salva le tue preferite per pianificare il tuo menu giornaliero, settimanale o mensile in base al fabbisogno calorico giornaliero consigliato.

Più di 5.000 ricette in-app

Dolci sani

Migliora le tue abitudini alimentari

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Educazione e motivazione quotidiana

L'app include una libreria aggiornata di articoli formativi e di consigli quotidiani per aiutarti a svolgere il digiuno intermittente in modo corretto e sicuro.

Resta in carreggiata

Promemoria motivanti

Spinte motivazionali

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Divertimento assicurato con gli allenamenti

Nell'app DoFasting troverai programmi di allenamento preparati dai nostri personal trainer, adatti per tutte le età e livelli di fitness. Tutti gli esercizi sono a corpo libero e possono essere eseguiti a casa.

Allenamenti da 6 a 45 minuti

Programmi di allenamento HIIT ad alta intensità

Riduzione del grasso corporeo e aumento della massa magra

Migliaia di clienti entusiasti!

Più di 100.000 clienti DoFasting soddisfatti in tutto il mondo. Scegli il meglio per te!

Dezarae
DZ
"I promemoria mi hanno aiutato molto. Ci sono voluti 2 mesi prima che il digiuno iniziasse davvero a portare i risultati sperati. Alla fine è tutta una questione di calorie. Il senso di fame ha iniziato a diminuire dopo circa 60 giorni."
Dezarae
Sylvia
SV
"Ho iniziato a seguire il digiuno intermittente 5 mesi e un giorno fa. Sono felice di aver già perso 10,4 kg. Ed è solo l'inizio!"
Sylvia
MH
"Quest'app mi permette di tenere d'occhio i miei progressi giornalieri e di sapere con esattezza come sto andando! Adoro vivere a pieno quest'esperienza e rimanere al corrente dei traguardi raggiunti!!"
Malaki

Scopri come DoFasting ti cambierà la vita

Scopri il metodo più adatto a te grazie a questo breve quiz approvato dai nostri esperti e scarica il tuo tracker di digiuno personalizzato.

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