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DoFasting Intervallfasten-App: Dein persönlicher Fastenassistent

Die führende Fasten-App. Über 541 221 bestellte Pläne.

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Intervallfasten ist ein sicherer und effektiver Weg, um in Topform zu kommen und deine Gesundheit zu verbessern. Hol dir die Fasten-App von DoFasting und erhalten Zugriff auf smarte Funktionen, mit denen du dein Wunschgewicht erreichen kannst.

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Alle Zahlungen werden in Euro verrechnet. Es können Gebühren des Zahlungsanbieters anfallen. Der Plan verlängert sich automatisch bis zur Kündigung.

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Starte deine Reise zu einem gesunden Lifestyle

Was uns von den anderen abhebt

Leicht zu bedienender Fastentracker

Mit unterschiedlichen Fastenmethoden und interessanten Lerninhalten von Ernährungswissenschaftlern, damit du motiviert bleibst.

Wissenswerte Lerninhalte von Experten

Spannende Artikel und Tipps von Profis.

Smarte Tools für richtige Abnehmerfolge

Leckere Rezepte, Workouts und Tracker für deinen Wasserbedarf, Schritte und Kalorienzähler.

100 % wissenschaftlich geprüft

Unser Team aus Gesundheitsexperten stellt sicher, dass die App sicher und effektiv ist.

Die beste Intervallfasten-App

Erlebe einen neuen & gesunden Lebensstil

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Werde in kurzer Zeit zum Fastenexperten

Die DoFasting-App bietet dir einen festen Tagesablauf mit Fastenzeiten und einem intelligenten Fastentracker. Beginne mit anfängerfreundlichen Fastenmethoden und steigere dich bis an die Spitze. Du kannst dabei zusehen, wie dein Körper schlanker und fitter wird.

Ideal für Anfänger bis Profis

Unterstützt den Aufbau gesunder Gewohnheiten

Leicht anpassbar

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Bring deine Ernährung auf das nächste Level

Werde zum richtigen Chefkoch mit einfachen und gesunden Rezepten. Stelle dir ein eigenes Menü aus deinem Lieblingsessen zusammen und erhalte einen kompletten Überblick über deine Kalorien und Nährstoffe für jeden Tag.

Über 5.000 Rezepte in einer App

Gesunde Desserts

Verbesserte Essgewohnheiten

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Tägliche Tipps zu Ernährung, Bewegung & Motivation

Die App enthält eine komplette Bibliothek aus lehrreichen Artikeln und täglichen Tipps, mit denen das Intervallfasten zum Kinderspiel wird.

Nicht vom Weg abkommen

Ermutigende Erinnerungen

Motivationsschübe

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Hab Spaß beim Sport

In der DoFasting-App findest du einfache und intensive Workouts für jedes Alter und Fitnesslevel – erstellt von unseren Fitnesstrainern. Du trainierst dabei nur mit deinem Körpergewicht und ganz ohne Ausrüstung in deinen vier Wänden!

Workouts von 6 bis 45 Minuten

HIIT-Trainingsprogramme

Reduziert Körperfett und baut Muskelmasse auf

Tausende glückliche Kunden!

Schließ dich über 100.000 zufriedenen DoFasting-Kunden auf der ganzen Welt an!

Dezarae
DZ
"Die Erinnerungsnachrichten für die Fastenintervalle und Rezeptideen haben mir sehr geholfen. Es hat ungefähr 2 Monate gedauert, bis ich mit dem Intervallfasten wirklich klarkam. Und sein wir ehrlich, es geht nur um Kalorien. Nach etwa 60 Tagen ließ mein Appetit nach und ich konnte mich besser auf Arbeit konzentrieren."
Dezarae
Sylvia
SV
"Ich habe Intervallfasten für genau 5 Monate und 1 Tag durchgezogen. Heute kann ich sagen, dass ich glatte 10 kg abgenommen habe und weiter machen will. Es hilft!"
Sylvia
MH
"Mit der App habe ich meine Fortschritte jeden Tag im Blick und kann mir bewusst machen, wo ich stehe, wohin die Reise gehen soll, usw... Es hat etwas gedauert, aber inzwischen kann ich mich voll und ganz auf den Prozess einlassen! Die Ziellinie habe ich noch nicht erreicht, aber es wird nicht mehr lange dauern. "
Malaki

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