Avaliações DoFasting
Pessoas em todo o mundo confiam sua jornada de perda de peso ao DoFasting. Leia avaliações reais sobre DoFasting no Trustpilot, Sitejabber e Reviews.io.
DoFasting é avaliado em 4.3 em Trustpilot
Eu realmente amo este aplicativo
Eu realmente amo este aplicativo. Comecei a jejuar sozinha com pouco conhecimento. Esta app não só me educou sobre os diferentes tipos de jejum, mas também me deu uma estrutura e responsabilidade. Estou ansiosa para atingir meu objetivo com a ajuda deste aplicativo, o que o torna mais alcançável.
Mantém-me responsável
Ajuda-me a controlar o tempo de jejum e quando eu posso comer! Me faz ter noção de quais calorias, proteínas gordurosas e carboidratos coloco na boca!
Mantém-me responsável. Avisa-me quando eu tiver chegado ao meu limite de cada um por dia. Ajuda-me a acompanhar minha ingestão de água e meus passos ao longo do dia. Só queria que também tivesse uma opção para os níveis de glicose. Ótimo aplicativo!
Um bom aplicativo para aprender JI
Eu gosto da parte de alimentação/jejum da aplicação. Ajuda a ver em que fase do jejum eu estou e quando minhas janelas de alimentação abrem. O aplicativo dá algumas receitas realmente boas para refeições e lanches. Eu estava calculando minhas calorias durante uns meses e me cansei de fazer isso. Depois de um tempo, eu praticamente aprendi a controlar a porção dos alimentos. Em geral, valeu a pena comprar o aplicativo por 6 meses para ajudar a aprender a abordagem ao JI para perder peso.
Comece a sua jornada hoje
Após acompanhar os seus resultados, o aplicativo irá analisá-los e dar recomendações personalizadas sobre como atingir as suas metas de perda de peso mais rapidamente.
DoFasting é avaliado em 4.1 em Reviews.Io
Eu não conseguiria viver sem o cronômetro
Há algum tempo eu estava procurando informações sobre jejum intermitente e me deparei com o artigo sobre efeitos de jejum no cérebro e peguei meu celular instantaneamente para baixar o aplicativo. O que posso dizer? Foi um post de sorte e uma decisão afortunada a tomar. Não conseguiria viver sem o cronômetro e a disciplina que me ajudam a não perder o ritmo.
Muito mais autoconfiança
Experiência agradável, principalmente a perda de peso!!!!! Quem poderia imaginar que eu conseguiria começar a perder peso na casa dos cinquenta e aqui estou eu. Tenho muito muito muito mais energia e muito mais autoconfiança.
DoFasting tem sido fundamental
DoFasting tem sido fundamental para mim. Eu tenho feito jejum intermitente com esta app por 6 meses e perdi 33lbs. É realmente uma questão de ficar no caminho certo e transformar o jejum intermitente em um estilo de vida, em vez de uma dieta. E eu adoro as receitas que eles têm, é ótimo se você tem dificuldade em ter ideias saudáveis para suas refeições do dia a dia.
DoFasting é avaliado em 4.3 em Sitejabber
+ de 2 semanas jejuando
Estou com pouco mais de duas semanas de jejum e me sentindo muito bem. Não falhei um dia, mas tive que ajustar a janela enquanto viajava para outro fuso horário. Descobri que não desejo mais comer inconscientemente/irracionalmente, doces ou consumir bebidas alcoólicas. Estou muito consciente sobre meu corpo e sobre o que ele precisa para funcionar corretamente. Já vivi dias em que não comi calorias ou proteínas suficientes e o efeito que isso teve em mim no dia seguinte ao tentar fazer exercício físico. Estou desfrutando esta jornada e me sentindo incrível fisicamente!
Melhor aplicativo para jejum intermitente
Se você quer manter o peso perdido, esta é a melhor aplicação. Eu guardo todas as minhas refeições, água, exercícios em um só lugar e isto me ajuda a saber em que ponto estou. O jejum intermitente é certamente uma das dietas mais fáceis que existe porque essencialmente você não precisa contar calorias ou macros, tudo o que você precisa fazer é jejuar quando sua aplicação está lhe pedindo para jejuar. Fico feliz em deixar uma avaliação positiva para o DoFasting.
Recomendar
Vou recomendar produtos deste fornecedor. O número um são os suplementos. O número dois é o aplicativo. As funcionalidades do Dofasting são úteis quando você começa a jejuar porque lhe dá responsabilidade e força para continuar.
Histórias reais de sucesso de nossos clientes
Betsy
Utilizador verificado
Resultado: -53 Kg
Eu já estava perdendo peso quando descobri o JI em junho passado, mas muito lentamente. O aplicativo apareceu no Facebook, e eu cliquei para saber mais. Esse foi o começo de um relacionamento muito saudável! Minha velocidade de perda aumentou e comecei a mudar meus objetivos, de 72 para 68 para 64 para 61, e finalmente para 60 quilos! Muito francamente, foi chocante para mim não ter sido apresentado a este método antes.
Rob
Utilizador verificado
Resultado: -50 Kg
Além de perder 22,5 quilos, minha pressão arterial diminuiu significativamente, minhas articulações não doem mais e tenho toneladas de energia a mais
JI é uma ótima forma de perder peso e se sentir melhor e a aplicação DoFasting realmente ajuda a acompanhar seu progresso. O ajuste inicial às suas janelas de fome pode ser um desafio, então planeje antecipadamente as refeições e beba toneladas de água.
JI é uma ótima forma de perder peso e se sentir melhor e a aplicação DoFasting realmente ajuda a acompanhar seu progresso. O ajuste inicial às suas janelas de fome pode ser um desafio, então planeje antecipadamente as refeições e beba toneladas de água.
Dezarae
Utilizador verificado
Resultado: -50 Kg
Eu comecei com um plano de 16:8. Comia das 11h às 19h. O verão no trabalho foi agitado, e me encontrei em alguns dias tendo que esperar ainda depois das 11 da manhã para começar minha janela de alimentação. No dia 1/10/22, atingi meu objetivo de 73kg!!!! Nove meses de uso do aplicativo DoFasting me ajudaram a alcançar este resultado. Meu novo objetivo é atingir os 64kg e trabalhar na tonificação do meu corpo, livrando-me da gordura na barriga de ter três filhos.
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