Recensioni di DoFasting
Persone provenienti da qualsiasi parte del mondo affidano il proprio percorso di perdita di peso a DoFasting. Leggi le recensioni di DoFasting su Trustpilot, Sitejabber e Reviews.io
DoFasting è valutato 4.3 su Trustpilot
Adoro quest'app
Adoro quest'app. Ho iniziato a digiunare da sola senza troppe informazioni. DoFasting mi ha spiegato i differenti tipi di digiuno e mi ha dato un percorso chiaro e definito da seguire. Non vedo l'ora di raggiungere il mio obiettivo che con quest'app sembra essere ben più vicino.
Mi mantiene responsabile
Mi aiuta a tenere traccia delle finestre di digiuno e di alimentazione! Mi fa capire quali calorie, grassi, proteine e carboidrati posso mangiare!
Mi aiuta a essere sempre consapevole delle mie azioni. Mi notifica quando ho raggiunto l'apporto giornaliero e mi aiuta a monitorare i passi e l'idratazione durante la giornata. Vorrei solo che ci fosse una sezione dedicata alla glicemia. Per il resto, app fantastica!
Un'ottima app per scoprire il digiuno intermittente
Mi piace la sezione alimentazione/digiuno. Mi aiuta a ricordare in che fase del digiuno sono e quando iniziano le finestre alimentari. L'app offre alcune ricette deliziose per pasti e spuntini. Ho passato un paio di mesi calcolando le calorie e mi sono stancato. Dopo un po' ho imparato a controllare le porzioni. In generale vale la pena acquistare l'app per 6 mesi, in modo da scoprire come perdere peso grazie al digiuno intermittente.
Inizia il tuo percorso oggi
Dopo aver monitorato i tuoi risultati, l'app li analizzerà e ti darà dei consigli personalizzati su come raggiungere più in fretta i tuoi obiettivi di perdita di peso.
DoFasting è valutato 4.1 su Reviews.Io
Non potrei vivere senza il timer
Un po' di tempo fa stavo cercando informazioni sul digiuno intermittente e trovai un articolo sugli effetti del digiuno sul cervello. Ho scaricato immediatamente l'app. Che dire? Sono stato fortunato a trovare l'articolo e scaricare l'app. Non potrei vivere senza il timer e i consigli motivazionali.
Mi sento molto più sicuro di me stesso
Esperienza piacevole, in particolare il peso perso!!!! Chi l'avrebbe mai detto che sarei stato in grado di perdere peso a 50 anni, e invece eccomi qui. Mi sento molto più energico e sicuro di me stesso.
DoFasting è stata fondamentale
DoFasting è stata fondamentale. Ho seguito il digiuno intermittente con quest'app per 6 mesi e ho perso 15 kg. Bisogna essere costanti e trasformare il digiuno intermittente in uno stile di vita, piuttosto che trattarlo come una dieta. Amo le ricette a disposizione, sono perfette se non hai idee per pasti salutari.
DoFasting è valutato 4.3 su Sitejabber
Oltre 2 settimane di digiuno
Ho appena finito le prime 2 settimane di digiuno e mi sento benissimo. Non ho saltato nemmeno un giorno, ma ho dovuto modificare la finestra alimentare quando mi spostavo in un altro fuso orario. Non ho più voglia di dolci e alcolici. Sono consapevole del mio corpo e di cosa ha bisogno per funzionare correttamente. Ho sperimentato giorni dove non mangiavo abbastanza calorie o proteine, e l'effetto che ciò ha avuto su di me il giorno dopo quando cercavo di allenarmi. Mi sto godendo questo percorso e mi sento alla grande!
La migliore applicazione per il digiuno intermittente
Se vuoi perdere peso, non c'è applicazione migliore di questa. Ho tutti i pasti, l'idratazione e gli allenamenti in un unico posto, e ciò mi aiuta a sapere a mi che punto mi trovo. Il digiuno intermittente è una delle diete più semplici perché non è necessario contare le calorie e i macro, tutto ciò che devi fare è digiunare nei periodi stabiliti dall'app. Sono felice di lasciare una recensione positiva di DoFasting.
Consigliata
Consiglio i prodotti di questo fornitore. Per prima cosa gli integratori. Poi l'app. Le funzionalità di DoFasting sono utili quando si inizia a digiunare perché ti motivano e ti mantengono responsabile.
Vere storie di successo dei nostri clienti
Betsy
Utente verificato
Risultato: -53 kg
Stavo già perdendo peso molto lentamente quando ho scoperto il digiuno intermittente. Ho visto una pubblicità dell'app su Facebook e ho cliccato su scopri di più. Da lì è iniziata la mia vita sana! Ho iniziato a perdere peso più velocemente e ho dovuto aggiornare i miei obiettivi, passando da 73, a 68, a 64, a 61 e infine a 59 kg! Onestamente non capisco come non abbia scoperto questo metodo prima.
Rob
Utente verificato
Risultato: -50 kg
Oltre ad aver perso 23 kg, la mia pressione arteriosa è diminuita notevolmente, non ho più dolori alle articolazioni e ho molta più energia.
Il digiuno intermittente è un ottimo modo per perdere peso e sentirsi meglio. L'app aiuta a tenere traccia dei progressi. All'inizio adeguarsi alle finestre alimentare può essere una sfida, quindi pianificate i pasti in anticipo e bevete molta acqua.
Il digiuno intermittente è un ottimo modo per perdere peso e sentirsi meglio. L'app aiuta a tenere traccia dei progressi. All'inizio adeguarsi alle finestre alimentare può essere una sfida, quindi pianificate i pasti in anticipo e bevete molta acqua.
Dezarae
Utente verificato
Risultato: -50 kg
Ho iniziato con il piano 16:8. Potevo mangiare dalle 11 alle 19. Il lavoro d'estate è stato frenetico, e alcune volte mi sono ritrovata ad aspettare dopo le 11 per iniziare la mia finestra alimentare. Il 10 Gennaio 2022 ho raggiunto il mio obiettivo: 73 kg!!! Nove mesi di utilizzo dell'app DoFasting mi hanno aiutato a raggiungere questo risultato. Il mio nuovo obiettivo è raggiungere 64 kg e tonificare il mio corpo, sbarazzandomi della pancia causata dalle mie tre gravidanze.
Unisciti alle nostre community Facebook e Reddit
Leggi storie di successi, ottieni consigli utili, condividi i tuoi pensieri e celebra i tuoi risultati unendoti alla community su Facebook e Reddit!
Condividi la tua storia con noi!
Siamo felicissimi di vedere i risultati dei nostri clienti. Quindi, se DoFasting ti ha aiutato a migliorare il tuo stato di salute o a perdere peso, raccontaci la tua esperienza. Invia la tua storia a [email protected].
Condividendo la tua storia, parteciperai al nostro concorso con in palio un buono Amazon da 25€.
Non vediamo l'ora di avere tue notizie e di congratularci per i tuoi traguardi!
Scopri come DoFasting ti cambierà la vita
Scopri il metodo più adatto a te grazie a questo breve quiz approvato dai nostri esperti e scarica il tuo tracker di digiuno personalizzato.
