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La consiglio a chiunque abbia mai voluto provare il digiuno intermittente. Ti aiuta a non perdere la strada giusta e ti suggerisce pasti fantastici.

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Taylor M.
Miami, FL
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Recensioni video

@mariu_healthyeats

Mariu Cabral

Mariu Cabral è una studentessa di scienze della nutrizione, blogger e appassionata di benessere. Sta seguendo il digiuno intermittente da un po', ma ha sempre fatto fatica a tenere traccia...

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@gymjules_

Jules

Jules, allenatrice specializzata in perdita di peso, crede fermamente nell'importanza di una consulenza professionale....

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@em_keen

Em Keen

Em Keen è un'insegnante di yoga e meditazione, nonché una grande sostenitrice del digiuno...

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@joseamendieta

Josea Mendieta

Jose Mendieta è uno studente di medicina, bodybuilder e allenatore. Ha provato numerose app...

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Recensioni

Lucia Genovesi

Lucia Genovesi Gloria Riva ti ho mandato un messaggio. Ti mando qualche esempio IMMEDIATAMENTE. Questa azienda è fantastica e l'app è incredibile.

20
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Giusy Piccio

Giusy Piccio Ho perso 20 kg. Solo grazie al piano personalizzato Do Fasting.

37
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Nicoletta Pirozzi

Nicoletta Pirozzi Di solito non lascio recensioni, ma questa app mi piace così tanto che mi sono sentita in dovere di farlo. È facile da seguire e adoro le opzioni di digiuno proposte. Ho perso quasi 5 kg in solo due settimane, non ho più problemi di stomaco ed è anche notevolmente più piatto! La consiglio a tutti!

65
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Giorgia Manna

Giorgia Manna Mi sono appena registrata per la prova di 3 mesi. L’app è molto funzionale. Sono vegana e sono rimasta piacevolmente impressionata dall’ampia scelta di pasti suggeriti. Non vedo l’ora di provarla.

46
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Cecilia Santander

Cecilia Santander Sono passate 6 settimane dall’ultima volta che ho mangiato qualcosa dopo le 6 di sera e prima delle 10 di mattina. Ho perso 6 kg. La cosa più semplice e sana per perdere peso che io abbia mai fatto

96
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Noemi Ferrari

Noemi Ferrari Ho seguito il digiuno intermittente per 3 mesi... funziona! Devi solo mantenere delle abitudini alimentari sane.

30
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Alberto Lo Duca

Alberto Lo Duca Uso quest’app per tenere traccia dei miei periodi di digiuno, anche i suggerimenti per i pasti e gli esercizi sono molto utili

65
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Cristina Esposito

Cristina Esposito Ho 63 anni e ho seguito questo piano per 8 settimane. L'orario di digiuno migliore per il mio stile di vita è dalle 20:00 alle 12:00. Ho anche ridotto i carboidrati. Mi godo ancora un bicchiere di vino ogni tanto e il mio appetito si è decisamente ridotto rispetto ad un tempo. Ho perso 8 kg fino ad ora e mi sento molto meglio e più in forma. Provatelo, ma aspettate almeno una settimana per far abituare il vostro corpo.

69
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Carla Pirola

Carla Pirola L’ho seguita per 2 settimane e ho già perso quasi 3 kg

37
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Per tutti coloro che vogliono saperne di più sul digiuno intermittente.

Storie di successo

Greta Leone
Cliente verificato
Risultato: -20 kg
Considero il digiuno intermittente una dieta molto differente dalle altre. Seguo questo stile di vita da ormai 3 anni e ha decisamente migliorato il mio stato di salute fisica, mentale ed emotiva. La miglior decisione della mia vita.
Elisabetta Bruno
Cliente verificato
Risultato: -12 kg
Seguo il DI dal 14 dicembre e i risultati sono meglio di ciò che mi aspettavo: niente più fame, niente voglie e pochi esercizi da eseguire! Seguo una dieta moderata e ho eliminato completamente il cibo spazzatura e ipercalorico. Ora i grassi si bruciano da soli!
Claudia Maggioni
Cliente verificato
Risultato: -10 kg
Di sicuro la migliore dieta che abbia seguito in vita mia. Molto più di una dieta, è un vero e proprio stile di vita. Ho appena iniziato a usare l’app, ma il digiuno intermittente mi ha già cambiato la vita. Avrei voluto scoprirlo prima.

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