Em Keen est professeure de yoga et de méditation ainsi que "grande défenseuse du jeûne intermittent". Pour elle, le plus dur dans le jeûne intermittent, c'est de ne pas tricher. Elle trouve ça difficile de le suivre par soi-même, mais DoFasting lui a offert la clarté d'esprit qu'il lui fallait, même lorsqu'elle donne 30 cours de yoga par semaine. Selon Em, utiliser DoFasting, c'est comme "avoir un meilleur ami qui me demande des comptes". Et le mieux dans tout ça c'est qu'Em savoure toujours certains de ses aliments préférés tout en vivant un style de vie plus équilibré et plus sain avec DoFasting. C'est vraiment incroyable de pouvoir profiter de ses aliments préférés et d'être en meilleure santé que jamais.
@em_keen
"Cette application concentre tout ce qu'il faut pour suivre le style de vie du jeûne intermittent !"
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