Avis DoFasting
Des personnes du monde entier confient leur perte de poids à DoFasting. Lisez des avis réels sur DoFasting tirés de Trustpilot, Sitejabber et Reviews.io.
DoFasting est noté 4.3 sur Trustpilot
Vraiment, j'adore cette application
Vraiment, j'adore cette application. J'ai commencé à jeûner tout seule en n'y connaissant presque rien. Cette application m'a non seulement appris les différents types de jeûne, mais elle m'a aussi donné une structure et m'a forcé à respecter mes engagements. J'ai hâte d'atteindre mon objectif, mais cette application m'en rapproche vraiment.
M'oblige à aller jusqu'au bout
L'appli m'aide à suivre mon temps de jeûne et à savoir quand je peux manger ! Ca me fait prendre conscience des calories, des graisses, des protéines et des glucides que j'avale !
Ca m'oblige aussi à aller jusqu'au bout. Je sais quand j'ai atteint ma limite pour la journée et j'enregistre mon eau et mes pas tout au long de la journée. J'aimerais juste qu'il y ait aussi un endroit pour les niveaux de glucose. Super application !
Une bonne application pour apprendre le jeûne intermittent
J'aime la partie de l'application consacrée à l'alimentation et au jeûne. On y voit dans quelle phase de jeûne on se trouve et quand s'ouvrent les fenêtres de repas. L'application donne de très bonnes recettes pour les repas et les collations. J'ai calculé mes calories pendant plusieurs mois, mais j'en ai eu marre de le faire. Maintenant, j'ai appris à contrôler mon alimentation par portion. Dans l'ensemble, l'application valait la peine. Je l'ai achetée pour 6 mois pour apprendre l'approche JI de la perte de poids.
Démarrez votre aventure aujourd'hui
Une fois vos résultats mesurés, l'application les analysera et vous offrira des recommandations personnalisées pour atteindre plus rapidement vos objectifs de perte de poids.
DoFasting est noté 4.1 sur Reviews.Io
Je ne pourrais pas vivre sans la minuterie
Il y a quelque temps, je cherchais des informations sur le jeûne intermittent et je suis tombé sur l'article de DoFasting sur les effets du jeûne sur le cerveau. J'ai tout de suite pris mon téléphone pour télécharger l'application. Que dire ? Un heureux hasard et une heureuse décision. Je ne pourrais pas vivre sans la minuterie et cette discipline m'aide à ne pas perdre le rythme.
Beaucoup plus de confiance en moi
Une expérience agréable, surtout pour le poids perdu !!!!! Qui aurait pu imaginer que j'allais commencer à perdre du poids à la cinquantaine. Beaucoup, beaucoup, beaucoup plus d'énergie et beaucoup plus de confiance en moi.
DoFasting a été une vraie révolution
DoFasting a été une vraie révolution pour moi. Je pratique le jeûne intermittent avec cette application depuis 6 mois et j'ai perdu 15 kilos. Le truc, c'est vraiment d'être constant et de faire rentrer le jeûne intermittent dans son mode de vie, pas comme un régime. Et j'adore les recettes qu'ils proposent, c'est génial si vous avez du mal à trouver des idées saines pour vos repas quotidiens.
DoFasting est noté 4.3 sur Sitejabber
+ de 2 semaines de jeûne
Cela fait un peu plus de deux semaines que je jeûne et je me sens vraiment bien. Je n'ai pas manqué un seul jour, mais j'ai dû ajuster la fenêtre de jeûne en voyageant dans un autre fuseau horaire. Je constate que je n'ai plus envie de manger de façon inconsciente ou sur un coup de tête, de sucreries ou de boissons alcoolisées. Je fais beaucoup plus attention à mon corps et à ce dont il a besoin pour bien fonctionner. J'ai vu les effets de ne pas manger assez de calories ou de protéines certains jours sur mes séances d'entraînement le jour suivant. Une expérience intéressante, et je me sens super bien dans mon corps !
Meilleure application pour le jeûne intermittent
Si vous voulez ne pas reprendre de poids, c'est la meilleure application. J'enregistre tous mes repas, mon eau, mes exercices au même endroit et cela m'aide à savoir où j'en suis. Le jeûne intermittent est sûrement l'un des régimes les plus faciles à suivre, car vous n'avez pas besoin de compter les calories ou les macros, il vous suffit de jeûner lorsque l'application vous le demande. Je laisse avec plaisir un avis positif sur DoFasting.
Recommandable
Je recommanderai les produits de ce fournisseur. Numéro un, les compléments. Numéro deux, l’application. Les fonctionnalités de Dofasting sont utiles lorsque vous commencez à jeûner, car elles vous disciplinent et vous motivent à continuer.
De vraies success stories de nos clients
Betsy
Utilisateur vérifié
Résultat: -53 kg
Je perdais déjà du poids lorsque j'ai découvert le JI en juin dernier, mais très lentement. L'application est apparue par hasard sur Facebook, et j'ai cliqué pour en savoir plus. Ca a été le début d'une collaboration très saine ! Mon rythme de perte s'est accéléré et j'ai commencé à changer mes objectifs, passant de 72 à 68, puis 63 à 61, et enfin à 59 kilos ! Honnêtement, j'ai été choquée de ne pas avoir été initiée à cette méthode auparavant.
Rob
Utilisateur vérifié
Résultat: -50 kg
En plus d'avoir perdu 20 kg, ma tension artérielle a considérablement diminué, mes articulations ne me font plus mal et j'ai beaucoup plus d'énergie.
Le JI est un excellent moyen de perdre du poids et de se sentir mieux, et l'application DoFasting aide vraiment à suivre ses progrès. L'adaptation initiale à vos fenêtres de faim peut être difficile, alors planifiez vos repas à l'avance et buvez des tonnes d'eau.
Le JI est un excellent moyen de perdre du poids et de se sentir mieux, et l'application DoFasting aide vraiment à suivre ses progrès. L'adaptation initiale à vos fenêtres de faim peut être difficile, alors planifiez vos repas à l'avance et buvez des tonnes d'eau.
Dezarae
Utilisateur vérifié
Résultat: -50 kg
J'ai commencé avec un plan 16:8. Je mangeais de 11 heures à 19 heures. L'été au travail a été mouvementé, et je me suis retrouvée certains jours à devoir attendre encore plus longtemps que 11 heures pour commencer ma fenêtre de repas. Le 01/10/22, j'ai atteint mon objectif de 72 kg !!!! Neuf mois d'utilisation de l'application DoFasting m'ont permis d'atteindre ce résultat. Mon nouvel objectif est d'atteindre 63 kg et de travailler à la tonification de mon corps, en me débarrassant de mon petit ventre dû à mes trois enfants.
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