7 minuti di lettura
Tipi di digiuno
13 minuti di lettura
Tutto quello che c’è da sapere sul digiuno intermittente 16/8
11 minuti di lettura
Digiuno di 60 ore: come farlo e cosa aspettarsi
11 minuti di lettura
Tutto quel che c’è da sapere sul digiuno di 12 ore
15 minuti di lettura
Le 10 migliori app per il digiuno intermittente del 2022
12 minuti di lettura
Digiuno da 36 ore (o digiuno del monaco): ecco la guida che ti serve
12 minuti di lettura
Tutto quello che c’è da sapere prima di iniziare la dieta 5:2
10 minuti di lettura
Digiuno intermittente 18:6 : la guida migliore per ottenere risultati
Scopri come DoFasting ti cambierà la vita
Scopri il metodo più adatto a te grazie a questo breve quiz approvato dai nostri esperti e scarica il tuo tracker di digiuno personalizzato.
Fai il test